Acondicionamiento Físico

Es el desarrollo de la suma de cualidades físicas básicas, las cuales son aquellas que permiten de forma elemental realizar cualquier tipo de activad física. Las capacidades físicas son cuatro: Velocidad: La velocidad es la capacidad que permite realizar acciones motrices en un lapso de tiempo situado por debajo de las condiciones mínimas dadas. Está…

Consejos antes de comprar tenis deportivos.

¿Te ha pasado que vas de compras y no sabes que elegir? Bueno pues con las zapatillas deportivas es necesario saber algunas cosas antes de decidirte por un par. Recuerda estos consejos y elige unos tenis que se adecuen a tus necesidades. Normalmente cuando compramos zapatos podemos elegir cualquier modelo cuando es de nuestro agrado pero con…

Resumen de la ida de las semifinales de la UCL

Esta semana se llevó a cabo la ida de las semifinales de la UEFA Champions League, tanto en Manchester, Inglaterra como en Madrid, España. Los duelos se llevaron a cabo entre el martes 26 y el miércoles 27 de abril del presente. El duelo del martes entre el Manchester City (Inglaterra) y el Real Madrid…

Ventajas de ir al GYM

Realizar ejercicio todos los días por lo menos 30 minutos, tiene beneficios tanto físicos como mentales. Sin embargo, se recomienda que antes de comenzar una rutina de ejercicio se visite al médico, sobre todo cuando se padece alguna enfermedad o nunca en su vida ha realizado ejercicios físicos. Hacer ejercicio tiene ciertas ventajas, por ejemplo:…

¡Inténtalo!

Excelente día lector, le daré una pequeña introducción y unos tips de mi juego favorito para evitar que se queden con los brazos cruzados al no saber de qué trata el juego cuando alguien lo invite a un billar. El billar también es considerado un deporte y se practica sobre una mesa rectangular forrada de…

Así serán los boletos para entrar a los partidos de la eurocopa de este año

La semana pasada, la Unión de Asociaciones Europeas de Fútbol (UEFA) presentó el diseño de las entradas oficiales para los partidos que se llevarán a cabo en la eurocopa de éste verano. Anteriormente, alrededor de 15,000,000 de personas solicitaron localidades a través del portal oficial de la EURO, por lo cual estas personas empezarán a…

Ultimate Frisbee en Xalapa

El Ultimate Frisbee: Es una disciplina deportiva y  herramienta educativa, que activa los valores éticos y sociales de los jóvenes y ofreciendo una oportunidad de cambio para transformar sociedades mas saludables y equitativas. El Ultimate es un deporte de conjunto que combina habilidades y reglas de otras disciplinas, esto lo convierte en un juego altamente…

Francia durante la fecha FIFA

  Durante estos últimos 10 días, la selección francesa de fútbol ha conseguido la victoria en los dos partidos que disputó. El viernes pasado, a pesar de las dificultades que presentó, a duras penas Francia logró vencer a Holanda tras un buen gol de Matuidi al minuto 88. Posteriormente el martes, sin tantas complicaciones, el…

La maldición de Aaron Ramsey

No se trata de una de las tantas anécdotas del fútbol. Para muchos se trata más que una simple coincidencia. Y es que la mala fama de Aaron Ramsey aumenta cada vez que anota un gol. Es a esta altura una leyenda de la que pocos quieren saber o ser parte de ella. Las estadísticas hablan…